由於國外疫情數據居高不下，國內本地病（bìng）例也時有發生，海南省外防輸入的壓力依然較大。加之無症狀感染者也具有一定的傳染性，對此，海南省疾控中心*提醒：開（kāi）學後，學生（shēng）仍需佩戴口罩。

　　一（yī）、學生什麽（me）時候需要佩戴口罩？

　　在學校（xiào）教室裏上課是一（yī）個聚（jù）集性非常強的（de）場所，要求必須戴口罩。在校園內封閉、人員密集場所，教職員工和學生應佩戴（dài）口罩。

　　二、什麽情況下可以不佩戴口罩？

　　通風（fēng）良好和人員密度低的場所如在戶（hù）外、運動場，人員沒有那（nà）麽多，人和人之間（jiān）間隔比較大的情況下可以不戴口罩。如果床（chuáng）距超過一米，睡覺時可不戴口罩（zhào）。進行體（tǐ）育活動時需要大量地呼吸，不需要戴口罩，學校體育課應（yīng）盡量安排（pái）在戶外進行。

　　三、如何正確選擇口罩（zhào）？

　　一般情況下應使用一（yī）次性醫（yī）用口罩或醫用外科口罩。要選擇合適尺碼的口罩，**口罩的密閉性。

　　學生在學校裏沒有必（bì）要使用高級別的口罩如（rú）N95，口（kǒu）罩的防護等級越高，在佩戴時就越會造（zào）成呼吸困（kùn）難，

　　四、如何正確佩戴口罩？

　　首先要分清口罩的正反麵，一般來說顏色深的是正麵。如果正（zhèng）反麵（miàn）都是一個（gè）顏色，那就要通過口罩表麵的褶（zhě）皺來區分，褶皺開（kāi）口向下的是正麵。戴口罩時要用雙（shuāng）手緊壓鼻梁兩側的（de）金（jīn）屬條，而後向下拉伸口罩，不留褶（zhě）皺。戴框架眼鏡的學生建議先（xiān）戴好口罩，再戴（dài）眼鏡。

　　五、多長時間更（gèng）換口罩？

　　口罩不能一直重（chóng）複使用，建議每天更（gèng）換。口罩變（biàn）形（xíng）、弄濕或弄髒時也要及時更換。建議每天準備至少（shǎo）2個口罩，方便學生替換（huàn） 。

　　六、學生要養成良好的生活和衛生習慣

　　學生要認真了解有（yǒu）關新冠肺炎的信息以及疫情防控的基本要求，養（yǎng）成（chéng）良好的生活和衛生習慣，適當進行（háng）體育鍛（duàn）煉，同時要加強（qiáng）營養攝（shè）入，安排好作息（xī），保障好睡眠。勤洗手、勤通風。

　　七、家長要多注意學生的身體（tǐ）變化

　　家（jiā）長除了要了解新冠（guàn）肺炎及其防控措施之（zhī）外，還要作好自（zì）我防護。同時，也應多注意學生的身體健康、心理狀態的變化，及時和學校作好溝通。（資料（liào）來源：央視新聞）

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